Fundacja Nagle Sami prezentuje kolejny odcinek podcastu poświęconego doświadczeniu żałoby i życia po stracie. Tym razem w cyklu „Krajobrazy żałoby” słuchacze mają okazję wsłuchać się w niezwykle poruszającą rozmowę z psychoterapeutką Cvetą Dimitrovą. To spotkanie, które nie tylko zatrzymuje uwagę, ale także pomaga lepiej zrozumieć mechanizmy unikania straty oraz znaczenie więzi w naszym życiu.
Żałoba i unikanie straty – o czym jest najnowszy odcinek?
W odcinku zatytułowanym „Unikanie nieuniknionego: co robimy, by nie poczuć straty?” Maja Łuczywek i Cveta Dimitrova przyglądają się temu, jak współczesny człowiek próbuje chronić się przed bólem. Rozmowa dotyka nie tylko psychologii, ale również filozofii oraz sposobów, w jakie dziś budujemy relacje.
Jedno ze zdań, które szczególnie zapada w pamięć, brzmi: „Tracimy więzi, które są wehikułem bezpieczeństwa”. To refleksja, która prowadzi do głębszego zastanowienia nad tym, czym jest zaangażowanie i dlaczego tak często wybieramy emocjonalny dystans.
W świecie, w którym coraz częściej funkcjonujemy w półdystansie, próbując ograniczyć ryzyko bólu, rozmówczynie pokazują, że każda autentyczna relacja niesie w sobie możliwość straty. A życie nie daje gwarancji, że uda się jej uniknąć.
Krajobrazy żałoby – przestrzeń do rozmowy o stracie
Cykl „Krajobrazy żałoby”, realizowany przez Fundację Nagle Sami, to wyjątkowa przestrzeń do rozmowy o doświadczeniu straty z różnych perspektyw. W kolejnych odcinkach pojawiają się goście reprezentujący różnorodne podejścia – terapeutyczne, filozoficzne i artystyczne.
Celem tych spotkań jest wspólne poszerzanie rozumienia żałoby oraz tworzenie języka, który pomoże osobom w kryzysie odnaleźć siebie i swoje doświadczenia. To także próba opowiedzenia o tych aspektach straty, które często pozostają niewypowiedziane.
Kim są prowadząca i gościni podcastu?
Cveta Dimitrova – doświadczenie i uważność
Cveta Dimitrova to psychoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem klinicznym, zdobywanym między innymi w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jest absolwentką filozofii Uniwersytetu Warszawskiego, ukończyła wieloletnie szkolenia psychoterapeutyczne w Laboratorium Psychoedukacji oraz posiada certyfikaty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i European Association for Psychotherapy.
Szkolona w podejściach MBT i DIT w Anna Freud Centre w Londynie, pracuje z osobami indywidualnymi i parami, pozostając w stałej superwizji. Jej sposób mówienia łączy precyzję z naturalnością, co sprawia, że jej słowa zostają z odbiorcą na długo.
Maja Łuczywek – psycholożka i badaczka żałoby
Rozmowę prowadzi Maja Łuczywek – psycholożka, doktorantka Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz uczestniczka szkolenia psychoterapeutycznego. Z Fundacją Nagle Sami związana jest od czasu pracy w telefonie wsparcia dla osób w żałobie, co nadaje jej rozmowom szczególną empatię i autentyczność.
Dlaczego warto słuchać podcastu Fundacji Nagle Sami?
Podcast Fundacji Nagle Sami to nie tylko rozmowy, ale realne wsparcie dla osób mierzących się ze stratą. Dzięki różnorodnym perspektywom słuchacze mogą:
- lepiej zrozumieć proces żałoby
- znaleźć język dla własnych doświadczeń
- poczuć, że nie są sami w przeżywaniu straty
- dowiedzieć się, jak wspierać osobę w żałobie
To także ważne źródło wiedzy dla osób, które chcą pomóc bliskim przechodzącym przez śmierć kogoś bliskiego czy inne trudne doświadczenia straty.
Posłuchaj i wesprzyj Fundację Nagle Sami
Zapraszamy do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu:
https://youtu.be/_3NEIUObFF0?si=0x_lGQ44VFAGUayA
https://youtu.be/_3NEIUObFF0?si=0x_lGQ44VFAGUayA
Działania Fundacji Nagle Sami, w tym prowadzenie podcastu, telefonu wsparcia i projektów pomocowych dla osób w żałobie, są możliwe dzięki wsparciu darczyńców. Jeśli ten odcinek jest dla Ciebie wartościowy, rozważ wsparcie na Patronite:
https://www.patronite.pl/naglesami
https://www.patronite.pl/naglesami
Twoje wsparcie pomaga tworzyć przestrzeń, w której żałoba może być wypowiedziana i wysłuchana.