Zaproszenie do grupy terapeutycznej w Fundacji Nagle Sami
Grupa terapeutyczna może być propozycją dla Ciebie, jeśli masz w sobie gotowość, by przyjrzeć się swoim przeżyciom i trudnościom, korzystając z doświadczenia i wsparcia innych osób. Uczestnictwo w grupie terapeutycznej może pomóc Ci w samopoznaniu oraz rozumieniu swoich relacji z ludźmi, a w konsekwencji, zwiększaniu możliwości wyboru swoich zachowań. Osobom z doświadczeniem kryzysu (np. straty bliskiej osoby, rozstania, utraty pracy czy pogorszenia zdrowia) może pomóc w adaptacji do nowej rzeczywistości i odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi, stać się bodźcem do zmian i osobistego rozwoju.
W grupie terapeutycznej pragniemy stworzyć bezpieczną przestrzeń wymiany doświadczeń i uczuć między osobami, które:
- mają trudności w tworzeniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji
- mierzą się z obniżonym nastrojem, nadmiernym lękiem, złością, niepokojem
- doświadczyły bolesnych strat – także w szerszym rozumieniu niż śmierć bliskiej osoby
- pragną lepiej zrozumieć siebie i innych
Zapisy
Przed dołączeniem do grupy zapraszamy na konsultacje indywidualne. Zapisy prowadzimy przez formularz.
Osoby w żałobie zainteresowane udziałem w grupie terapeutycznej, zapraszamy na konsultacje, jeśli doświadczyły straty osoby bliskiej przynajmniej około rok przed datą konsultacji. Osoby z doświadczeniem niedawnej straty (mniej niż rok) zapraszamy do grup wsparcia.
Start grupy jest planowany w listopadzie 2025 roku.
Termin spotkań: środy, godz. 17.30
Spotkania raz w tygodniu, 90 min, przez okres 2 lat.
Koszt: 135 zł za spotkanie
W razie pytań, zachęcamy do kontaktu: info@naglesami.org.pl lub pod telefonem: 502 511 138