Koncepcja inteligencji emocjonalnej powstała w latach 90. XX wieku, a jej autorzy postulowali, że ma ona większe znaczenie w kontekście życiowej satysfakcji i odnoszonych sukcesów niż nasze IQ. Współczesna definicja IE zakłada, iż jest to nasza ogólna umiejętność rozpoznawania emocji (zarówno u siebie, jak i u innych) oraz wykorzystywanie procesów emocjonalnych i kompetencji społecznych w świadomy sposób, który pozwala nam na radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami.
Zarys programu:
- Czym jest inteligencja emocjonalna- podstawy teoretyczne.
- Modele IE wg. D.Golemana oraz J.Mayera i P.Saloveya
- IE cecha, czy umiejętność?
- IE – na co wpływa i dlaczego jej potrzebujemy (perspektywa osobista i zawodowa)?
- Krytyka koncepcji.
- Emocje – czym są i dlaczego są nam tak bardzo potrzebne?
- Kompetencje emocjonalne i społeczne składające się na IE – teoria i praktyka.
– Samoświadomość
– Samoregulacja
– Motywacja
– Empatia
– Umiejętności społeczne - Jak rozwijać swoją IE? – dobre praktyki i praktyczne wskazówki
Korzyści z wzięcia udziału – Uczestnicy będą mieli możliwość:
- poznać podstawy teoretyczne zagadnień związanych z IE, a także przyjrzeć się jej znaczeniu w różnych obszarach życia, takich jak: praca, rozwój osobisty czy nawiązywanie bliskich relacji z innymi. Przede wszystkim jednak, poprzez doświadczenie, uczestnicy będą mieli możliwość poszerzyć świadomość w zakresie własnych emocji i kompetencji emocjonalnych, a także poznać sposoby rozwoju inteligencji emocjonalnej.
Metoda szkoleniowa:
- Szkolenie online. Pigułki wiedzy, ćwiczenia, scenki sytuacyjne, dyskusja, autorefleksja.
Stawiamy na naukę przez doświadczenie, realizując program zgodnie z cyklem: ćwiczenie, refleksja, teoria, praktyka. Zakładamy elastyczny sposób organizacji i czas realizacji zajęć – w zależności od liczebności grupy i tempa pracy uczestników.
Informacje organizacyjne
- Czas trwania: 5 godz.
- Liczba uczestników: do 14 osób
- Forma: Szkolenie online
- Platforma: ZOOM, Teams, inne
- Szkolenie zamknięte, realizowane na indywidualne zapotrzebowanie firm i organizacji
Zgłoszenie udziału w szkoleniu: Inteligencja emocjonalna – czym jest i dlaczego jej potrzebujemy?
W przypadku braku potwierdzenia udziału w szkoleniu, prosimy o kontakt
Kontakt
e-mail: info@naglesami.org.pl
tel. 502 511 138