• Zajrzyj na nasz kanał na YT (tutaj) i profil na FB (tutaj)! Znajdziesz tam czwarty odcinek naszego podcastu po ukraińsku z polskimi napisami. Tym razem rozmawiamy o traumie. Omawiamy jej rodzaje i symptomy, podejmujemy temat rezyliencji osobistej oraz rodzinnej, a także wyjaśniamy na czym polega grupowe podejście do pracy z traumą. Podcast powstał dzięki współpracy… czytaj dalej

  • Dzięki współpracy z Action Against Hunger od maja 2022 r. do stycznia 2024 r. świadczyliśmy pomoc psychologiczną dla uchodźców wojennych z Ukrainy. Wsparcie zapewnialiśmy prowadząc dodatkowy dyżur dla Ukraińców na naszym Telefonie Wsparcia 800 108 108. Codziennie od 10:00 do 18:00 udzielaliśmy pierwszej pomocy psychologicznej na Dworcu Wschodnim w Warszawie, gdzie nadal przyjeżdżają autobusy ewakuacyjne.… czytaj dalej

  • Trzeci odcinek podcastu po ukraińsku z polskimi napisami jest już dostępny. Znajdziesz go na naszym kanale na YT (tutaj) oraz na naszym profilu na FB (tutaj). Tym razem rozmawiamy o stresie. Dajemy konkretne wskazówki jak sobie z nim radzić, omawiamy mechanizmy obronne, które stosujemy, żeby ochronić się w stresującej sytuacji, a także podpowiadamy, w którym… czytaj dalej

  • Już jest! Drugi odcinek podcastu Fundacji Nagle Sami po ukraińsku z polskimi napisami czeka na Was na naszym YT i FB. Tym razem rozmawiamy o tym jak wspierać dziecko w sytuacji imigracji. Mówimy m.in. o szczególnej roli rodziców/opiekunów i pracowników placówek edukacyjnych w procesie adaptacji, barierach językowych, poczuciu tymczasowości, wyzwaniach związanych z wchodzeniem w nową… czytaj dalej

  • W Fundacji dzieje się wiele nowego. Niedawno rozpoczęliśmy nagrywanie podcastów, które są dostępne m.in. na naszym kanale YT i fb. Teraz przyszedł czas też na treści w języku ukraińskim. Podcasty te mają na celu normalizację i promocję zdrowia psychicznego. Możecie je obejrzeć z polskimi napisami. W pierwszej rozmowie staramy się odpowiedzieć na pytanie: jak wspierać… czytaj dalej

  • Dziś drugi dzień uczestniczymy w warsztatach planowania w ramach RRP 2024, Regional Refugee Response Plan, organizowanych przez biuro Wysokiego Komisarza Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Uchodźców. Na podstawie najnowszych badań (MSNA) dotyczących potrzeb uchodźców obecnych w naszym kraju – myślimy i planujemy międzysektorowo jak działać w następnym roku. A potrzeby są ogromne i mówimy tu przynajmniej… czytaj dalej

  • Właśnie zakończyliśmy cykl spotkań dwóch grup wsparcia w ukraińskiej szkole Materynka w Warszawie (Школа „Материнка” ім. Д.Павличка Український навчальний заклад у Варшаві). Nasza psycholożka, Halyna Okhmaniuk, która prowadziła te zajęcia, tak o nich opowiada: „Sesje miały na celu ograniczenie wpływu trudnych wydarzeń na dzieci i młodzież. Widziałam, że uczestnicy bardzo ich potrzebują. Często dziecku trudno… czytaj dalej

  • Uczestniczymy dziś w konferencji „Razem silniejsi. Gdzie jesteśmy w odpowiedzi humanitarnej i jak iść dalej?” Organizowanej przez UNHCR, NGO Forum Razem. Dlaczego nasza Fundacja, która zajmuje się wspieraniem osób po stracie jest zaangażowana we wsparcie uchodźców? Trudno nam wyobrazić sobie kogoś, kto stracił więcej niż uchodźca: bliskich, dom, ojczyznę, poczucie bezpieczeństwa, pracę, dobytek. Działamy więc… czytaj dalej

  • W ramach naszej współpracy z międzynarodową organizacją ACF przeprowadziliśmy warsztaty integracyjne dla dzieci polskich i ukraińskich w Szkole Podstawowej nr 211. „Ktoś lubi się bać, komuś z radości włosy rosną” – takimi uczuciami podzielili się uczniowie Szkoły Podstawowej nr 211 z naszą psycholożką Marharytą Kuznechyk. Rozmawialiśmy o tym, że bez odczuwania emocji nie możemy reagować… czytaj dalej

  • Bierzemy udział w studenckim projekcie badawczym nt. tego czego Belgowie mogą się nauczyć od polskiej odpowiedzi na sytuację migracyjną związaną z eskalacją wojny na Ukrainie. W ramach tej współpracy szkoliliśmy studentów Uniwersytetu Gandawskiego z pierwszej pomocy psychologicznej. Rozmawialiśmy o objawach traumy, oknie tolerancji i technikach radzenia sobie ze stresem. czytaj dalej