W webinarze postaramy się przybliżyć temat żałoby, żałoby powikłanej oraz jak ją różnicować z zaburzeniami psychicznymi, które wymagają pomocy profesjonalisty. Krótko omówimy jak powinien teoretycznie przebiegać proces żałoby, na co warto i należy
zwracać uwagę, co powinno nas zaniepokoić. Przedstawiamy w zarysie temat depresji, zaburzeń snu i zaburzeń lękowych .
Dodatkowo wyjaśniamy kiedy warto skorzystać z pomocy psychiatry, czego można się spodziewać po takiej wizycie oraz czemu służy farmakoterapia, co powinniśmy o niej wiedzieć.
Specjalista psychiatra, certyfikowana terapeutka środowiskowa. Od 2003 r. pracuje w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Od 2019 lekarz konsultant „Niebieskiej Linii”. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W okresie studiów i specjalizacji odbywała staże w Wielkiej Brytanii, ukończyła także czteroletnią szkołę psychoterapii behawioralno – poznawczej (CBT). Absolwentka i trenerka szkolenia z otwartego dialogu.
Zawodowo związana od lat z psychiatrią środowiskową, prowadzi regularne szkolenia wspomagające rozwój tego podejścia.
Justyna Palevič
Moderatorka
Psychoterapeutka Gestalt w trakcie szkolenia. W Fundacji Nagle Sami zarządza projektami szkoleniowymi, koordynując Zespół Trenerów i wykonując kompleksową realizację wszystkich niezbędnych działań związanych z projektem. W doświadczeniu posiada kilka zagranicznych wolontariatów o charakterze pomocowym oraz roczny staż na Telefonie Wsparcia dla osób po stracie 800 108 108 prowadzony przez FNS.
Spotkanie jest kierowane do osób, które mierzą się z trudnym doświadczeniem traumy i/lub wspierają innych m.in. w doświadczeniu żałoby, poronienia, oraz tych, którzy angażują się w pomoc osobom doświadczającym skutków wojny w Ukrainie.
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychiatry w sytuacji żałoby, czego można się spodziewać po takiej wizycie oraz czemu służy farmakoterapia, co powinniśmy o niej wiedzieć? O
Opieka nad swoimi starszymi, chorymi rodzicami niesie ze sobą wiele wyzwań. Jest również obarczona wieloma stereotypami, a jej odbiór społeczny zazwyczaj działa dociążająco. W webinarze opowiadamy o tym, jak sobie radzić z danymi trudnościami.
W trakcie webinaru dowiesz się, w jaki sposób prowadzić komunikację z pracownikiem w żałobie, ze wskazówkami co może być w tym kontakcie pomocne, a czego warto unikać, a także co jeszcze można zrobić w ramach organizacji, by ułatwić pracownikowi radzenie sobie z tym trudnym doświadczeniem.
Wiadomość, że ktoś z naszych bliskich zmaga się z depresją, czy reaguje stanem depresyjnym na odczuwaną żałobę, może wywołać różne reakcje. Od zaprzeczania i bagatelizowania, do przesadnej troski i samodzielnych prób leczenia. Często osoby w otoczeniu chorego czują się bezradne - chciałyby pomóc, lecz nie wiedzą jak rozmawiać, jak wspierać, zwłaszcza wobec utrzymującego się smutku i poczucia winy chorego, czy wyrażanych przez niego myśli rezygnacyjnych czy samobójczych.
Poczucie winy, jak każda z przeżywanych przez nas emocji, jest źródłem informacji - o czym może nam mówić w sytuacji żałoby? Skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?
Początek roku jest czasem, w którym zazwyczaj patrzymy w przyszłość, robimy postanowienia i plany. Jednak gdy coś się zaczyna, coś innego przemija. Podczas webinaru prowadząca skupia się właśnie na przemijaniu i na związanym z nim traceniu. A tracimy coś nieustannie, m.in. młodość, sprawność, możliwości, relacje, marzenia...
Co roku w Polsce blisko 40 tysięcy kobiet doświadcza poronienia. Strata dotyka także ich partnerów, partnerki, dzieci, rodziców i inne bliskie osoby. Każda z tych utrat, to unikalna i niepowtarzalna historia. Każda zasługuje na uważność i wysłuchanie. Niestety doświadczenie poronienia i emocje z nim związane wciąż bywają tematem tabu, a osoby, które przeżyły stratę często czują się osamotnione i niezrozumiane.
Zmiany, transformacje, kończenie i zawieranie nowych relacji - to doświadczenia wpisane w nasze życie. To jak sobie radzimy ze stratami bliskich nam ludzi, zależy od wielu czynników m.in.: rodzaju relacji, sposobu rozstania, wcześniejszych doświadczeń, cech temperamentu, wieku, ilości zasobów, jakości otrzymanego wsparcia itd.
