Mediateka > Książki

Gdybyś miał przed sobą rok życia

Stephen Levine'a (I wyd. 2015)
Nowy rok przynosi okazję do refleksji i wyznaczania nowych celów. Może warto zadać sobie pytanie, które Stephen Levine stawia w swojej książce: „Co byś zrobił, gdybyś miał przed sobą tylko rok życia?” To nie jest proste pytanie, ale może być drogowskazem – nie tylko na ten rok, lecz na każdy kolejny dzień. „Gdybyś miał przed sobą rok życia” to zaproszenie do spojrzenia na życie w jego najgłębszym wymiarze. Levine, który przez lata wspierał ludzi w obliczu śmierci, dzieli się mądrością płynącą z tych doświadczeń. Pisze o przemijaniu, ale jeszcze bardziej o tym, jak żyć – świadomie i pełnią każdej chwili.
„Jak żyjemy, tak umieramy” – przypomina, zachęcając, by już teraz zacząć żyć tak, jakbyśmy mieli przed sobą tylko ten jeden dzień. Często odwracamy się od życia, zajęci codziennością, nie zauważając, że to właśnie te chwile składają się na naszą historię. Autor prowadzi czytelnika z ciepłem i delikatnością, zapraszając do przemyślenia trudnych
pytań: „Czy potrafisz wybaczyć? Czy powiedziałeś to, co najważniejsze? Czy żyjesz w zgodzie z sobą?”
Levine przypomina, że życie trwa tylko chwilę, a pogodzenie się z własnym losem może przynieść spokój. Śmierć, pisze, jest tym, za co ją uważamy, a każda chwila to szansa, by przeżyć ją w pełni. Być może nie ma idealnego momentu na refleksję, ale każda chwila, którą zdecydujemy się przeżyć świadomie, ma szansę stać się początkiem zmiany. Levine podkreśla znaczenie uważności: „Chodzi o to, by żyć tak, jakbyśmy dysponowali tylko aktualną chwilą.” To prosta, ale głęboka myśl, która może stać się inspiracją na cały rok – rokiem pełnym obecności, wdzięczności i odwagi. Początek roku jest doskonałym momentem, by przemyśleć, jak chcemy przeżywać każdy dzień. Czy warto odkładać ważne rozmowy i marzenia na później? Czy nie lepiej zacząć już teraz żyć w zgodzie z tym, co naprawdę dla nas ważne? Może to być czas na podjęcie decyzji o odnowieniu relacji, odważeniu się na krok ku nieznanemu lub po prostu pogodzeniu się z przeszłością. „Gdybyś miał przed sobą rok życia” to książka, która nie tylko inspiruje, ale też pomaga odnaleźć sens i wartość w każdej chwili. Levine pokazuje, jak dostrzec piękno nawet w obliczu trudnych doświadczeń. Książka jest pełna delikatnych przypomnień, że nawet najmniejsze chwile – uśmiech bliskiej osoby, dźwięk padającego deszczu – mogą być skarbem. Jeśli masz odwagę zapytać siebie: „Czy to jest moje życie?” , ta książka będzie towarzyszyć ci w poszukiwaniu odpowiedzi, które zostają w sercu na zawsze.
Na koniec warto zauważyć, że książka Levine’a jest nie tylko refleksją nad śmiercią, ale przede wszystkim nad życiem. Nad tym, co oznacza naprawdę być obecnym – nie wczoraj, nie jutro, ale właśnie dziś. To przesłanie jest uniwersalne, ale dla osób, które przeżywają stratę, może być szczególnie kojące. Levine daje nadzieję, że choć życie jest kruche, każda chwila może mieć głęboki sens.
Autorka opisu: Monika Dzianachowska Konsultantka Telefonu wsparcia dla osób po stracie 800 108 108